co brać

Myckol57 ja przez tą naturę mam derealizacje i depersonalizacje bo psycha mi nie wytrzymała od ciągłego stresu, zacznij brać może jakieś antydepresanty (podobno pomagają). co do ciężkiej pracy to trzeba mieć też hajs żeby opłacać godziny na trenera a z tym jest na początku problem Zmieniony przez - decux w dniu 2015-10-15 21:52:33

Sorry, faktycznie zle napisalem ta deca to oczywiscie 50mg/ml, gdyby miala 5 to nawet bym sobie nia glowy nie zawracal... no co o tym myslicie brac czy nie?

Dieta była raczej dobra a co do hiita na czczo to czytałem, że tak nie wolno bo będą duże ubytki mięśni. Za tabatę jakoś nie mam chęci się brać wolę już aeroby 3-4 x w tyg. Czy do tych aerobów potrzebny jest ujemny bilans kaloryczny?? Przy takiej diecie zaraz polecą mięśnie.

Moim zdaniem przy wadze 80kg nie ma sensu brać więcej niz 3g BA, reszta to strata kasy a i tak ot jest suplement który wymaga czasu a i cenowo nie jest tak tani jak Mono i nie ma co przesadzać.

[...] cudów w nich żadnych nie ma, te wyglądają lepiej a są w podobnej cenie http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html#wartosci i spokojnie może brać 1 w dnt, a 2 w dt Zestawik w miarę kompletny, aby zmotywować ją do działania lub jak będzie brakowało energii , powera, chęci - dorzucić do zestawu (a przede wszytkim do [...]

przerwa z kreatyną tyle ile trwał cykl co i kiedy brać, opcja szukaj, moj podpis

[...] Olimp); 3.ZMA(ale czy na pewno potrzebne!?); 4.tauryna(po co?); %.Mam jeszcze Carbo Pur Hi-Teca i Perfect Amino(czy to nie koliduje, a zamierzan dokupić Amino Anabol PQ); 5Czy nie mam brać żadnego białka?? Prosze w miare możliwosci o rozważenie tych punktów. P.S.Nie wkurzajcie sie za takie absurdalne pytania, ale jestem świeżutki w tych tematch

[...] co?); o wile pisane bylo o taurynie to wolny aminokwas ,o szerokim spektorm dzialania ,zapraszam do wyszukiwarki jesli chcesz wiedziec wiecej,warto %.Mam jeszcze Carbo Pur Hi-Teca i Perfect Amino(czy to nie koliduje, a zamierzan dokupić Amino Anabol PQ); Aminy mhmmm raczej zbedne ,carbo bardzo potrzebne 5Czy nie mam brać żadnego białka??

Wielkie Thnx. I takie jeszcze pytanko: Czy jest coś co moge brać bezposrednio przed sartem lub dzien przed, wiem ze moi kumple biorą efedryne.Ale mowią o tym niechętnie dlatego sie tutaj pytam. Czy Carbo rozpuszczone 3 godz. przed wypiciem nie traci swoich własciwości?? Bo rozpuszczam 1/2 h przed trenigiem, czyli stoi w shakerze wymieszane ok. 3h.

[...] miodu(15g) 0,1g 11g - 50kcal 2 łyżki kleiku ryżowego(15g) 1,5g 12g 0,2g 60kcal ( zamiast mleka w proszku)-------------------------- 8g 38,3g 2,4g 216kcal Myśle, żeby brać to dwa razy dziennie, raz rano, a drugi raz 30min przed treningiem. Co w nim można zmienić ?

lodzianin1 bede miec 200 winka to jak brac, czyatlem zen ajlepiej dla pierwszego kontaktu z winstrolem stosowac dawki 12-14 mg dziennie, no to 6 tabletek wychodzi dziennie czyli 200 / 6 = 34 dni. To co wychodzi ze 200 winka to za malo ;o?

No cóż, zależy mi na masie mięśniowej więc wypada brać kreatyne cyklicznie, ale boje sie że jedna czy dwie imprezy w miesiącu i wszystko pójdzie na marne:-P Wybrałem stałą suplementacje, bo podobno jest bezpieczniejsza, ale z tego co napisałeś musze to przemyśleć|-)

No cóż, zależy mi na masie mięśniowej więc wypada brać kreatyne cyklicznie, ale boje sie że jedna czy dwie imprezy w miesiącu i wszystko pójdzie na marne:-P Wybrałem stałą suplementacje, bo podobno jest bezpieczniejsza, ale z tego co napisałeś musze to przemyśleć|-) wyprobuj cyjkl, a pozniej po cyklu przejdz od razu na stala i po klopocie%)

Jesli chcesz uzupelnic ww po treningu to wystarczy Carbo. Co do gainera to zastanowil bym sie czy brac naarzie czy tylko diete uzupelniac jakies dobrym bialkiem.

Mialem wszystko rozpisane tzn bwt tylko to bylo jak wazylem 77kg Teraz przy 82kg powinno to wyglagac chyba tak: na mase: b- 246g/dzien 984 kcal 2-3g/1kg masy ciala w- 574g/dzien 2300 kcal 5-7g/1kg masy ciala t- 82g/dzien 738 kcal 1g/1kg masy ciala Troche tego duzo a czasu brak... Obecnie dziennie w misce: 1 platki owsiane z [...]

[...] do żadnej federacji.... k00ndzi00 Piszesz zawody rangi Mistrzostw Polski........no niestety ale są one najczęściej tylko z nazwy,bo organizacja tragiczna. Wszyscy powinni brać przykład z organizatorów AKADEMICKIEJ LIGI WYCISKANIA ,to impreza o najwyższym poziomie przygotowania.....i wcale nie chodzi tutaj o dodatkowe suweniry w postaci [...]

Nie masz co panikować.. jak pisali wyżej wyeliminuj przyczynę, ja mialem tak samo alt asp w kosmosie przestalem pic piwo brać orale zdrowiej jesc i spadło :)

głupie założenia, po co trenujesz? po to żeby brać suple? ja brałem detonatora i napalm i efekty zajepiste, ty nie miałeś bo założe się że diety nei masz\

A ile masz lat? Boostery testosteronu nie powinno się brać poniżej 21 roku życia. Co supli które chcesz kupić, nie napisałeś ile warzysz to skąd mamy wiedzieć ile np BCAA będzie Ci potrzebne, kreatyna - ma to być pojedyńcza forma (mono, jabłczan) czy stack? Właśnie po to wypełnia się ankiety, teraz będzie kilkanaście postów z pytaniami, a mógłbyś [...]

A co jeszcze chcesz więcej wiedzieć ??? TT Kaizena również jest oki Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse